Tuntuuko, että ajatuksia on välillä vaikea pysäyttää?

Ei ihme, sillä elät maailmassa, joka ei koskaan pysähdy.

Pyöriikö mielessäsi jatkuvasti työ, terveys, raha- tai perhe-asiat?

Välillä jopa niin paljon, että unensaanti on vaikeaa?

Herättääkö huolta myös muuttunut maailmantilanne, josta ei millään tunnu tulevan loppua?

Mitä jos saisit sen jatkuvan kelan päässäsi vihdoinkin pysäytettyä?

Ja huolien murehtimisen sijaan, mielessäsi vallitsisi rauha?

Unikin tulisi helposti ja voisit huokaista helpotuksesta?

Se on täysin mahdollista.

On erittäin tärkeää, että pysäytät mielesi säännöllisesti – tieteellisesti todistettuna hyödyt siitä.

Kerron sinulle kohta miten…

Ahh, nyt rentoudutaan!

Heippa! Nimeni on Martta, kiva tutustua!

Arvaa mitä vihasin vielä 9 vuotta sitten?​

No meditointia!​

Tutustuin noihin aikoihin ensimmäistä kertaa meditointiin – ja tunsin itseni epäonnistuneeksi.

En pystynyt millään keskittymään siihen ja ihmettelin, että kuka niitä oikeasti jaksaa kuunnella?

Kunnes..

Sain tietää monista meditaation tieteellisistä todistetuista terveyshyödyistä.

Ja aloin miettiä, miten voisin tehdä meditoinnista kiinnostavampaa? Ja samalla moninkertaistaa siitä saatavat hyödyt?

​Siitä se ajatus sitten lähti…

Meditointi muutti elämäni täysin – ja nyt haluan auttaa sinuakin voimaan paremmin!

Henkinen hyvinvointi ja sen kehittäminen on suurin intohimoni – koulutukseltani olen muun muassa Life Coach ja meditaatio-ohjaaja.

 

“Olen kehittänyt 8D-meditaatiot, jotta voit saada enemmän meditoinnin tieteellisesti todistettuja hyötyjä lyhyemmässä ajassa – ja aidosti nauttia elämyksellisistä harjoituksista tylsistymisen sijaan!

 

8D-meditaatioista tekee entistä tehokkaammat nämä elementit:

8D-meditaatiot™ sovellus on erikoistunut maailman ensimmäisiin ohjattuihin 8D-meditaatioihin™ . 8D-ääniteknologian lisäksi meditaatiossa on hyödynnetty binauraalisia ääniaaltoja ja Solfeggio -taajuuksia, joiden uskotaan moninaisesti vaikuttavan ihmisen psykofyysiseen kokonaisuuteen parantavasti. 8D-ääniteknologian avulla pystyt keskittymään meditaatioihin selkeästi helpommin, ja niiden kuunteleminen on elämys jo itsessään. Korkealaatuiset ja ammattitaidolla luodut harjoitukset on ohjattu suomeksi ja ne käsittelevät kattavasti erilaisia aihepiirejä, joista löydät varmasti sopivan erilaisiin hetkiin:

  • nukahtamista helpottavat unimeditaatiot (useat jäsenet ovat päässeet eroon jopa kroonisesta unettomuudesta)
  • stressiä ja ahdistusta lievittävät
  • kiitollisuuden tunteita lisäävät
  • tavoitteiden ja unelmaelämän saavuttaminen
  • ikävistä tunteista vapautuminen
  • kivunlievitys
  • tunteiden käsittely
  • itsetutkiskelu
  • tunnetaidot

8D-meditaatioiden™ ansiosta saat enemmän meditoinnin hyötyjä lyhyemmässä ajassa, sillä niihin implementoidut innovatiivisiset ääniterapeutilliset ominaisuudet moninkertaistavat meditaatiosta saamasi hyödyt.

Binauraalisista ääniaalloista on tehty tieteellistä tutkimusta ja ne voivat todistetusti vaikuttaa positiivisesti muun muassa ahdistukseen, uneen ja keskittymiskykyyn. Mikä parasta, niiden kuunteleminen on oikeasti nautinnollista!

Haluat varmasti kokeilla, miltä uuden ajan 8D-meditaatiot kuulostavat? Kuuntele alla oleva lyhyt pätkä kuulokkeita käyttäen 🎧

Huom! Kuulokkeet ovat pakolliset 8D-äänimaailman kokemiseksi!

Kuuntele painamalla “Play” nappulaa
testi meditaation pituus on 1min.

Säännöllisestä meditoinnista voi hyötyä ihan jokainen

Tiesitkö, että muun muassa nämä meditaation hyödyt on tieteellisesti todistettu?

Harjoituksia on + 70 kpl ja palautteita niistä on + 4000 kpl ja niiden keskiarvo on yli 4,9/5 ⭐⭐⭐⭐⭐

“Sun meditaatiot ovat ihania, oon noin vuoden verran tehnyt niitä säännöllisesti lähes päivittäin ja niiden vaikutus hyvinvointiin on huomattava, voin paljon paremmin, joten kiitos <3”

“Kiitos Martta, teet tärkeää työtä ❤ Meditaatioistasi on ollut iso apu univaikeuksiin, palautumisessa ja elämän haasteiden kohtaamisessa.”

“Oot ihana, kun pidät meistä jäsenistä niin hyvää huolta ja oot läsnä ja sulla on aina aikaa. Ihanaa kokeilla näitä itselle uusia juttuja just sun kanssa. Oon saanut jo lyhyessä ajassa niin paljon, että oon todella kiitollinen. 💜 Pysy just tuollaisena äläkä muutu mihinkään. Kiitos Martta tähän astisesta matkasta. 💜”

“Lapsi jonka nukutus kestää yleensä 2 tuntia nukahtaa 10 minuutissa 8D-meditaatiolla.”

Haluatko todisteen 8D-meditaatioiden™ toimivuudesta?

Firstbeat-mittauksen mukaan 8D-meditointi on yhtä palauttavaa kuin nukkuminen👇🏼

Miksi valita 8D-meditaatiot™?

Koska moninkertaistat meditoinnista saamasi hyödyt!

Säännöllinen meditointi on edullisin ja helpoin tapa kehittää henkistä hyvinvointiasi!

8D-meditaatioiden™ avulla teet niin nopeammin, sillä ne ovat Suomen  tehokkaimmat meditaatiot.

Miksi käyttää tunteja meditointiin, jos voit saada samat tulokset lyhyemmässä ajassa?

Näihin ohjattuihin meditaatioihin on sisällytetty elementtejä myös Life Coachingista eli elämäntaidonvalmennuksesta.

Niitä kuunnellessasi rentoudut, nukahdat nopeammin, palaudut, pääset mieltä avartavien kysymyksien äärelle, teet uusia oivalluksia ja muutat rajoittavia uskomuksiasi.

Kun liityt MWM-jäseneksi:​

  • Saat rajoittamattoman kuunteluoikeuden 8D-meditaatioihin™  (arvo yli 1500€)

  • Pääset kuuntelemaan alusta loppuun asti ohjattuja meditaatioita (yli 60 kpl)

  • Pääset nauttimaan Suomen parhaimmista unimeditaatiosta (ei enää turhaa sängyssä pyörimistä)

  • Sekä useita ohjaamattomia harjoituksia, joissa on pelkkä innovatiivinen äänimaailma

  • Opit lisää meditoinnista ja sen useista tieteellisesti todistetuista hyödyistä

  • Saat enemmän meditaation hyötyjä lyhyemmässä ajassa

  • Huomaat kuinka stressinhallintakykysi kasvavat kuin itsestään

  • Saat 24-sivuisen Aito Minä harjoituskirjan (arvo 69,90€)

  • Muutat käsityksesi meditoinnista – ja opit nauttimaan siitä!

  • Saat ohjeistuksen meditoinnin aloittamiseen

  • Pystyt vihdoinkin keskittymään meditaatioihin

  • Pääset nauttimaan aisteja kutkuttavasta 8D-äänimaailmasta

  • Pääset tehokkaasti kehittämään henkistä hyvinvointiasi

  • Kehität tietoisuustaitojasi eli metakognitiotasi

  • Pääset vaikuttamaan tiedostamattomaan mieleesi  (yli 95% ajatuksista syntyy sieltä)

  • Opit tekemään meditoinnista kestävän rutiinin

  • Saat uusia meditaatioita joka kuukausi

Aloita ilmainen testijakso

Sovellus on kehitetty ja koodattu Suomessa 🇫🇮

8D-meditaatioista™ ovat innostuneet myös:

Radio Nova punainen logo - he ovat käyttäneet 8d meditointia ja pitäneet siitä
Arlan logo vihreä keltainen - he ovat käyttäneet 8d meditointia ja pitäneet siitä
Iltalehti punainen logo
Me naiset mustavalkoinen logo - he ovat käyttäneet 8d meditointia ja pitäneet siitä. He suosittelevat!
8d meditaatiot sovelluksen kuvat ja päivittäiset tehtävät! Meditointi on parasta lääkettä. Meditaatio auttaa sinua, lupaan sen!
Lääkäri Päivi todistamassa tieteellisiä faktoja meditoinnista!

“Ihailen suuresti Martan työtä meditoinnin ja sen monien tieteellisesti todistettujen hyötyjen puolestapuhujana, sillä henkiseen hyvinvointiin kannattaa panostaa myös ennaltaehkäisevästi.

8D-meditaatiot™️ käsittelevät mielenkiintoisia aihealueita ja niitä kuunnellessa on helppo rentoutua.”

Eeva Nurmi / Erikoislääkäri & Life Coach
Aloita ilmainen kokeilu

Näin tyytyväisiä ovat jo jäseneksi liittyneet👇🏼

Tilaa ilmainen 8D-meditaatio™ 👇🏼

    Workbook auttaa sinut alkuun meditoinnissa! Meditointi on helppoa ja kivaa.

    Jäsenenä saat veloituksetta Aito minä harjoituskirjan (arvo 69,90€)

    Sekä ilmaisen pääsyn jäsentapahtumiin ja workshoppeihin

    Aloita ilmainen kokeilu